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五十嵐カノアの凄さは?体脂肪率や筋肉トレーニング、サーフィン動画まとめ

東京オリンピックで金メダルに最も近いのがサーフィンの日本代表の五十嵐カノアさん。

圧倒的な実力とそれを実現するパーフェクトな体とメンタルを持っています。

この記事では、五十嵐カノアさんの筋肉トレーニングやサーフィン動画、凄さの秘密を探っていきます。




五十嵐カノアの体脂肪率やトレーニング方法

ちょっと見てください。

この五十嵐カノアさんの引き締まったシャープな体つき。

余計な筋肉をつけずに、バランスの良い体つきですね。

体脂肪率は公表されていませんが、10%程度であることが予想できます。

どうやったらこんな体つきになれるのかあこがれる訳ですが。

 

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どんなトレーニングをしているのか探っていきたいと思います。

まずは結論から言うと・・・・・・

特別なトレーニングは何もしていないとのこと

ええええええ

そんなこと信じれますか?

インタビュ―では、ジムでフィジカルトレーニングしている以外は特別なことをしていないと答えています。

サーフィンを毎日練習する中で、ナチュラルな筋肉が鍛えられたんでしょうね。




五十嵐カノアのサーフィン動画

そんな、パーフェクトな体を持つ五十嵐カノアさんですが、どのようなサーフィンをするのか動画を紹介します。

Tabrigade厳選これまでのWCTベストライド集!!

2018 五十嵐カノア(kanoa igarashi) best riding集

13才の五十嵐カノアvs18才のジョンフローレンス

【世界2位】カノア五十嵐ライディング集

【Surfing】五十嵐カノアが魅せるJベイでのパワーサーフィン!!

ダイナミックなサーフィンは見るものを引き付けますね。




五十嵐カノアの凄さの秘密

五十嵐カノアさんの凄さは、3歳からサーフィンを始めた経験もそうですが、両親がプロサーファーといい環境。

6歳にはすでにスポンサーが11社もついていたんだそうです・・・。

え?!小学校1年生でですよ。

それだけのレベルだったってことですね。

日本とアメリカの国籍を持ちつつ、日本人としてオリンピックに参加したいという意思表示に、同じ日本人としても感動しました

五十嵐カノアさんは、テクニックももちろんですが、失敗した後での修正能力、あとは大崩れしない安定感にもあります。

いかに、普段通りのサーフィンができるのかというのが強さの秘訣。

メンタルの強さもそのゆえんです。

ちょっと興味深い動画があったので見てください。

両親がプロサーファーという環境で英才教育を受けて、活躍しているアイデンティティ。

何より五十嵐カノアさんは優勝した翌日も早朝からトレーニング。
その実直さが彼の強さの理由。




五十嵐カノアのネット上の反応

五十嵐カノアはオリンピックで期待しかないですよね。




まとめ

東京オリンピック金メダルが期待できる五十嵐カノアさん。

筋肉とトレーニング方法についてまとめてみました。特別なことはしていなくって、普通の筋トレとサーフィンで鍛えられる実用的な筋肉なんですね。

その体から生まれるサーフィンと心技体そろった凄さは、どんな結果になるか楽しみですね。

 

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